Frische Säfte

Pink Lady – Gesunder Saft mit Rotkohl

17. März 2015

Leckerer Saft mit Rotkohl und Fenchel

ZUTATEN

2 Äpfel
1kl. Fenchelknolle
1/2 Zitrone (Saft davon)
1 Rotkohl (faustgroß)
* Ingwer (nach Belieben)

Alles bis auf die Zitrone zerkleinern und entsaften. Zitrone mit der Zitruspresse auspressen. Ergibt ca.400 ml Saft.


 – antibakteriell, reinigend, alkalisierend, schleimlösend, hoher Vitamin C-Gehalt –

Dieser Saft hat viele Heilwirkungen, ist wohltuend auf das Atmungssystem und die Verdauung. Die Sorte, Menge und Größe des Apfels entscheidet darüber wie süß der Saft wird. Dieser farbenfreudige Saft ist ein Muss bei Frühjahrsmüdigkeit, grauem Wetter oder einfach nur mal zwischendurch. 

Rotkohlsaft

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